日式塑顏按摩
手工提拉
一套源自日本的 90 分鐘手工塑顏程序——零針劑、零儀器、零能量輸出。只有精準訓練過的雙手，循着臉部每一組肌肉和淋巴通路工作。由日本受訓的首席治療師操作，15 年臨牀經驗。AU$598。
我們的首席治療師在日本接受過此項專精的手工塑顏手法訓練。15 年臨牀資歷。官方認證 DMK 治療師。手法不交由他人代行。
想要提拉？可能你會愛上更傳統的手法。
現代醫美往往預設使用儀器——超聲波、射頻、激光、針劑。日式塑顏按摩是有意識的替代方案：一套結構化的 90 分鐘純手工程序，僅透過訓練有素的手法就能達成可見的提拉效果。
僅靠訓練有素的手
沒有超聲波、沒有射頻、沒有激光、沒有針劑。純手工技術——這意味着零熱傷害風險、零 PIH 風險、零儀器相關併發症風險。
單次療程後就能看到
多數客戶在單次療程後，臉型上能看到清晰可拍照的差異——下頜線鋭利、顴骨提升、浮腫減少、眼周明亮。提拉是力學性與淋巴性的，結果即時可見。
為這種解剖學設計
日式手法是為亞洲臉部結構開發的——那些定義東亞臉型的肌肉附着點、淋巴模式與骨骼地標。它配合這種解剖學工作，不是違背它。
一套 90 分鐘的結構化程序。
療程的每一分鐘都遵循經過設計的順序——壓力、方向、深度、節奏全部依手法規定。這不是放鬆按摩，是結構性工作。
淋巴通路
Nancy 首先打開頸部淋巴引流通道——所有面部體液離開頭部必經的門戶。這一階段減少浮腫，為重塑工作做準備。
肌肉與筋膜重塑
沿特定肌肉羣與筋膜線施加精準壓力，從力學層面提拉與定型。顴骨上揚、下頜鋭利、眉弓更立體。這是可見效果建立的階段。
“在日本，這項工作被視為一項臨牀程序——因為它就是。每一條線、每一個動作、每一個壓力都有它的原因。做對了，你在鏡子裏立刻就能看到效果。”
這項療程適合哪些人。
日式塑顏按摩特別適合某些客戶——也有時是某些客戶的唯一選擇。
重要活動前
明天需要呈現最佳狀態時——婚禮、拍攝、重要活動、長途旅行回來。純手法操作，不使用儀器、不施加能量，多數人當天即可正常安排活動。變化程度因人而異。
不願用能量類項目
不想做或不能做超聲波、射頻、激光、注射類項目——但仍想要可測量提拉效果的客戶。
需要避開熱能、能量與復原期的客戶
有些人不適合做熱能類或能量類項目，或者無法接受復原期。這項技術是純手法操作，不使用儀器、不施加能量。是否適合您的具體情況——包括孕期或哺乳期——由面診時逐人評估。
醫美術後修復
注射、激光或儀器類項目後的極佳搭配——加速淋巴清除、減少術後浮腫、支持組織修復，不會加重發炎反應。
療程與價格。
風險與適應人羣
個體差異
一次治療後看到多少變化,取決於當天體液滯留的程度、你的面部結構、肌肉張力,以及淋巴循環當天的狀態。剛做完時看得見的輪廓與浮腫變化不是長久的——它們會在隨後幾天裏回落,更持久的改善來自反覆多次,而不是某一次。效果能維持多久因人而異。這是作用於軟組織的手法操作:它不改變骨性結構;如果松弛主要來自皮膚本身,可能有別的方式更適合你。
不適合或需先評估的情況
操作區域有活動性感染、皮膚破損、曬傷,或濕疹、皮炎、炎症期暗瘡正在發作時,不進行治療。以下情況請告知臨牀團隊:正在接受活動期癌症治療或有淋巴系統疾病史、有血栓病史、容易淤青或正在服用抗凝藥物、近期做過面部手術/線雕/注射類項目、顳下頜關節有問題——這些情況下手法力度與引流方式會調整或暫緩;注射類項目之後間隔多久再做,由面診當場判定,不按慣例預設。是否適合你的具體情況(包括孕期與哺乳期)由面診逐人評估。
出現異常怎麼辦
請致電診所 0468 358 861。淤青持續擴大、下頜或頸部疼痛不消退、第二天腫脹不減反增、治療區域出現皮疹,都應當就醫而不是等待。情況嚴重或你感到擔心,請聯繫家庭醫生或撥打 000。
日式塑顏之後
治療當天(0–24 小時)
手技塑形後面部可能有輕微潮紅與「肌肉被按摩過」的感覺,數小時內消退。當天可用溫涼水正常清潔;皮膚平靜的話當天可上妝。
第 2–7 天
深層手法位置偶見小範圍壓痛或輕微淤青,數天內消退。通常沒有其他需要處理的反應。
復原期內一律避開
前 24 小時避開桑拿與刻意加熱;首週避免自行做大力面部按摩;避免無防護的刻意日曬。
防曬
SPF50+ 廣譜防曬,每日早晨使用,戶外每 2 小時補塗。
何時可以恢復
| 項目 | 何時可以 |
|---|---|
| 溫涼水洗臉 | 當天 |
| 上妝 | 當天(皮膚平靜時) |
| 劇烈運動 / 出汗 | 24 小時後 |
| 桑拿 / 熱水澡 / 蒸臉 | 24 小時後 |
| 游泳 / 泡溫泉 | 24 小時後 |
| 果酸 / 水楊酸 / A 醇 | 24 小時後 |
| 疊加下一次醫美 | 1 周後 |
出現以下情況請致電診所
發紅範圍擴大、發熱、疼痛加劇、出現水皰、滲液或膿液、劇烈瘙癢、腫脹持續不退,或任何您會形容為「越來越糟而不是越來越好」的變化。請致電 0468 358 861。情況嚴重或您感到擔心,請聯繫家庭醫生或撥打 000。
最後一句
治療師會根據您當天皮膚的實際反應給出具體指引,以現場指引為準。
日式塑顏常見問題
日式塑顏按摩是一種純手法的臉部療程，使用源自日本的特定按摩和提拉手法，重塑面部輪廓、引流淋巴、提升肌肉張力。沒有針劑、激光、超聲波或射頻。MARA.H Chatswood 由日本受訓的首席治療師操作，15 年臨牀經驗。
一般臉部按摩聚焦於放鬆。日式塑顏按摩遵循結構化的臨牀程序，針對特定肌肉羣、淋巴通路與筋膜連接。壓力、方向、順序經過設計。多數客戶單次療程後就能在臉型和下頜線條上看到明顯差異。
由首席治療師操作。她在日本接受過此項專精訓練，15 年臨牀資歷，同時是官方認證 DMK 治療師。手法不交由他人代行。
90 分鐘。包含清潔、橫跨臉部/頸部/胸口的結構化手工程序、專業護膚產品收尾。
AU$598，90 分鐘完整療程。包含首席治療師操作的完整手工程序、專業護膚產品與個別化居家護理建議。
是的。多數客戶療程結束後立刻就能看到清晰變化——臉部輪廓、下頜線鋭利、浮腫減少、肌膚透亮。累積效果隨重複療程逐步累積。
非常適合。這項技術原本就是在日本為亞洲臉部結構開發的。零 PIH 風險、零熱傷害、零儀器相關併發症。MARA.H 專攻亞洲與多元肌膚的照護。
維持期建議每月一次。希望加速效果——明顯浮腫或希望臉型顯著改變——建議頭 4-6 周內每兩週一次，之後改為每月維持。
MARA.H 位於北區 Chatswood 核心地段（Level 2, 12 Thomas Street, Chatswood NSW 2067），距離 Chatswood 火車站步行僅需 2 分鐘。營業時間：週二至週六 10:00 – 18:00（僅接受預約）。日式塑顏療程為 90 分鐘，可通過 Fresha 網上預約或致電預約。診所提供全中文無障礙溝通。
預約療程。
90 分鐘，AU$598。由首席治療師操作。純手法操作，不造成皮膚創傷，多數人當天即可正常安排活動。是否適合由面診時逐人評估。部分項目在孕期或哺乳期、以及某些健康狀況下不適合進行。
本頁面僅提供一般資訊，不構成醫療建議。個別效果可能不同。