日式塑颜按摩
手工提拉
一套源自日本的 90 分钟手工塑颜程序——零针剂、零仪器、零能量输出。只有精准训练过的双手，循着脸部每一组肌肉和淋巴通路工作。由日本受训的首席治疗师操作，15 年临床经验。AU$598。
我们的首席治疗师在日本接受过此项专精的手工塑颜手法训练。15 年临床资历。官方认证 DMK 治疗师。手法不交由他人代行。
想要提拉？可能你会爱上更传统的手法。
现代医美往往默认使用仪器——超声波、射频、激光、针剂。日式塑颜按摩是有意识的替代方案：一套结构化的 90 分钟纯手工程序，仅透过训练有素的手法就能达成可见的提拉效果。
仅靠训练有素的手
没有超声波、没有射频、没有激光、没有针剂。纯手工技术——这意味着零热伤害风险、零 PIH 风险、零仪器相关并发症风险。
单次疗程后就能看到
多数客户在单次疗程后，脸型上能看到清晰可拍照的差异——下颌线锐利、颧骨提升、浮肿减少、眼周明亮。提拉是力学性与淋巴性的，结果即时可见。
为这种解剖学设计
日式手法是为亚洲脸部结构开发的——那些定义东亚脸型的肌肉附着点、淋巴模式与骨骼地标。它配合这种解剖学工作，不是违背它。
一套 90 分钟的结构化程序。
疗程的每一分钟都遵循经过设计的顺序——压力、方向、深度、节奏全部依手法规定。这不是放松按摩，是结构性工作。
淋巴通路
Nancy 首先打开颈部淋巴引流通道——所有面部体液离开头部必经的门户。这一阶段减少浮肿，为重塑工作做准备。
肌肉与筋膜重塑
沿特定肌肉群与筋膜线施加精准压力，从力学层面提拉与定型。颧骨上扬、下颌锐利、眉弓更立体。这是可见效果建立的阶段。
“在日本，这项工作被视为一项临床程序——因为它就是。每一条线、每一个动作、每一个压力都有它的原因。做对了，你在镜子里立刻就能看到效果。”
这项疗程适合哪些人。
日式塑颜按摩特别适合某些客户——也有时是某些客户的唯一选择。
重要活动前
明天需要呈现最佳状态时——婚礼、拍摄、重要活动、长途旅行回来。纯手法操作，不使用仪器、不施加能量，多数人当天即可正常安排活动。变化程度因人而异。
不愿用能量类项目
不想做或不能做超声波、射频、激光、注射类项目——但仍想要可测量提拉效果的客户。
需要避开热能、能量与恢复期的客户
有些人不适合做热能类或能量类项目，或者无法接受恢复期。这项技术是纯手法操作，不使用仪器、不施加能量。是否适合您的具体情况——包括孕期或哺乳期——由面诊时逐人评估。
医美术后修复
注射、激光或仪器类项目后的极佳搭配——加速淋巴清除、减少术后浮肿、支持组织修复，不会加重发炎反应。
疗程与价格。
风险与适应人群
个体差异
一次治疗后看到多少变化,取决于当天体液滞留的程度、你的面部结构、肌肉张力,以及淋巴循环当天的状态。刚做完时看得见的轮廓与浮肿变化不是永久的——它们会在随后几天里回落,更持久的改善来自反复多次,而不是某一次。效果能维持多久因人而异。这是作用于软组织的手法操作:它不改变骨性结构;如果松弛主要来自皮肤本身,可能有别的方式更适合你。
不适合或需先评估的情况
操作区域有活动性感染、皮肤破损、晒伤,或湿疹、皮炎、炎症期痘痘正在发作时,不进行治疗。以下情况请告知临床团队:正在接受活动期癌症治疗或有淋巴系统疾病史、有血栓病史、容易淤青或正在服用抗凝药物、近期做过面部手术/线雕/注射类项目、颞下颌关节有问题——这些情况下手法力度与引流方式会调整或暂缓;注射类项目之后间隔多久再做,由面诊当场判定,不按惯例默认。是否适合你的具体情况(包括孕期与哺乳期)由面诊逐人评估。
出现异常怎么办
请致电诊所 0468 358 861。淤青持续扩大、下颌或颈部疼痛不消退、第二天肿胀不减反增、治疗区域出现皮疹,都应当就医而不是等待。情况严重或你感到担心,请联系家庭医生或拨打 000。
日式塑颜之后
治疗当天(0–24 小时)
手技塑形后面部可能有轻微潮红与「肌肉被按摩过」的感觉,数小时内消退。当天可用温凉水正常清洁;皮肤平静的话当天可上妆。
第 2–7 天
深层手法位置偶见小范围压痛或轻微淤青,数天内消退。通常没有其他需要处理的反应。
恢复期内一律避开
前 24 小时避开桑拿与刻意加热;第一周避免自行做大力面部按摩;避免无防护的刻意日晒。
防晒
SPF50+ 广谱防晒,每日早晨使用,户外每 2 小时补涂。
何时可以恢复
| 项目 | 何时可以 |
|---|---|
| 温凉水洗脸 | 当天 |
| 上妆 | 当天(皮肤平静时) |
| 剧烈运动 / 出汗 | 24 小时后 |
| 桑拿 / 热水澡 / 蒸脸 | 24 小时后 |
| 游泳 / 泡温泉 | 24 小时后 |
| 果酸 / 水杨酸 / A 醇 | 24 小时后 |
| 叠加下一次医美 | 1 周后 |
出现以下情况请致电诊所
发红范围扩大、发热、疼痛加剧、出现水疱、渗液或脓液、剧烈瘙痒、肿胀持续不退,或任何您会形容为「越来越糟而不是越来越好」的变化。请致电 0468 358 861。情况严重或您感到担心,请联系家庭医生或拨打 000。
最后一句
治疗师会根据您当天皮肤的实际反应给出具体指引,以现场指引为准。
日式塑颜常见问题
日式塑颜按摩是一种纯手法的脸部疗程，使用源自日本的特定按摩和提拉手法，重塑面部轮廓、引流淋巴、提升肌肉张力。没有针剂、激光、超声波或射频。MARA.H Chatswood 由日本受训的首席治疗师操作，15 年临床经验。
一般脸部按摩聚焦于放松。日式塑颜按摩遵循结构化的临床程序，针对特定肌肉群、淋巴通路与筋膜连接。压力、方向、顺序经过设计。多数客户单次疗程后就能在脸型和下颌线条上看到明显差异。
由首席治疗师操作。她在日本接受过此项专精训练，15 年临床资历，同时是官方认证 DMK 治疗师。手法不交由他人代行。
90 分钟。包含清洁、横跨脸部/颈部/胸口的结构化手工程序、专业护肤产品收尾。
AU$598，90 分钟完整疗程。包含首席治疗师操作的完整手工程序、专业护肤产品与个别化居家护理建议。
是的。多数客户疗程结束后立刻就能看到清晰变化——脸部轮廓、下颌线锐利、浮肿减少、肌肤透亮。累积效果随重复疗程逐步累积。
非常适合。这项技术原本就是在日本为亚洲脸部结构开发的。零 PIH 风险、零热伤害、零仪器相关并发症。MARA.H 专攻亚洲与多元肌肤的照护。
维持期建议每月一次。希望加速效果——明显浮肿或希望脸型显著改变——建议头 4-6 周内每两周一次，之后改为每月维持。
MARA.H 位于北区 Chatswood 核心地段（Level 2, 12 Thomas Street, Chatswood NSW 2067），距离 Chatswood 火车站步行仅需 2 分钟。营业时间：周二至周六 10:00 – 18:00（仅接受预约）。日式塑颜疗程为 90 分钟，可通过 Fresha 在线预约或致电预约。诊所提供全中文无障碍沟通。
预约疗程。
90 分钟，AU$598。由首席治疗师操作。纯手法操作，不造成皮肤创伤，多数人当天即可正常安排活动。是否适合由面诊时逐人评估。部分项目在孕期或哺乳期、以及某些健康状况下不适合进行。
本页面仅提供一般信息，不构成医疗建议。个别效果可能不同。